Lite tips och trix!
Proteinpannkakor:
(5-8st)
15 st äggvitor ( finns att köpa på Willys som är billigare än en kartong vanliga)
125g lätt kesella
1msk vetekli
25g proteinpulver (jag körde jordgubb) vispa först äggen sen ner med allt! Använd olivolja när du steker. Servera med mosade färska bubbar eller va fan ni vill.. ;) ( lite nyttigare alternativ, men använd en bra stekpanna!)
Go lasagne:
Istället för ostsås kör 2 burkar krossade tomater, och en burk keso. Krydda hur du vill men tips oregano! Använd va tusan du vill för plattor! ( succini, aubergine -hur fan de nu stavas- eller fullkornsplattor)
Goda köttbullar/biffar
Krydda hur du vill men riv rödlök, ett rött äpple och massa oregano. Lite nyttigare än massa ströbröd å tjafs och dom blir saftiga och goda.
Tack för mig!
;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar